Experiențereale, rezultate vizibile
Membrii comunității noastre împărtășesc cum mișcarea conștientă le-a transformat corpul și starea de bine.
Povești video de lamembrii noștri
Andrea M.
Membră The Studio
Trage pentru a naviga
Foarte fain, îți zic sincer că e prima dată ever de când fac sport când nu vin cu groază ca o să fie neplăcut. Adică mi se pare relaxant și stimulant, dar nu în măsura în care să te facă să te simți abuzat. Îmi place că intervențiile tale chiar sunt on point, că îmi amintești să flexez abdomenul, cum să țin mâinile etc — clar când faci singur acasă de pe apos sau tutoriale online nu ai parte de așa ceva. Vin foarte zen acasă.
Paula M.
IT Professional
Instructori excelenți, după fiecare oră mă simt mai ușoară, eliberată de stresul cotidian, iar corpul meu și-a recăpătat echilibrul. Spațiul e foarte cald, luminos, primitor și intim... perfect pentru acest tip de mișcare. Recomand cu cea mai mare încredere... potrivit pentru orice vârstă!
Ramona
Antreprenor
Vin de aproape un an la studio, regulat și mă simt minunat trup și suflet. Bodyart-up pentru mine e cea mai bună combinație de efort, mobilitate, relaxare aici găsesc toate clasele de care am nevoie. Am început cu dureri de spate și picioare și după nici o lună mi-am revenit, după câteva luni am observat tonifierea corpului și o stare mentală foarte bună. Recomand cu drag oricui dorește să-și ofere corpului și minții o formă de sport diferită și specială într-o comunitate caldă cu antrenori de top!
Teodora
Antreprenor
După 6 luni de practică regulată la The Studio, durerile de spate care mă chinuiau de ani de zile au dispărut aproape complet. Dar ce m-a surprins cel mai mult a fost schimbarea în modul în care îmi gestionez stresul. Respirația conștientă a devenit un instrument de zi cu zi.
Maria C.
Manager
Ca medic, sunt foarte atentă la biomecanica mișcării. Ce face Bianca la The Studio este cu adevărat bazat pe știință. Fiecare exercițiu are un scop clar, iar corecțiile din timpul clasei fac diferența enormă. Nu e un antrenament generic — e mișcare inteligentă.
Andreea D.
Medic
Am descoperit The Studio într-un moment în care aveam nevoie de ceva diferit. Nu voiam sală de fitness, nu voiam presiune. Am găsit exact ce aveam nevoie: un spațiu calm, instructori atenți și o comunitate care te susține fără să te judece.
Claudia S.
Profesoară
BODYART-ul a schimbat complet felul în care mă raportez la corp. Am învățat să respir corect, să mă mișc cu atenție și să ascult ce-mi spune corpul. Echipa de la The Studio e extraordinară — profesionistă, caldă și mereu prezentă.
Elena R.
Arhitect
Lucrez de acasă și petreceam ore în șir la birou. Clasele de mobility și breathwork de la The Studio mi-au redat mobilitatea și mi-au redus semnificativ tensiunea din cervical. E cel mai bun cadou pe care mi l-am făcut.
Diana P.
Freelancer
Ești pregătită să începi?
Rezervă acum ședința ta gratuită și descoperă cum mișcarea conștientă îți poate transforma corpul și starea de bine.
Prima participare este oferită din partea noastră.